JollyWoman

Leto i sezona crevnih infekcija, kako ih izbeći uz ove savete

Beba + Dete
18.06.2021.

Svaka sezona sa sobom donosi određene viruse, bakterije, tačnije infekcije. Sa letom nam dolaze takozvani letnji prolivi i infekcije, a njihovi najčešči uzročnici se u organizam unose spolja – prljavim rukama, neadekvatnom hranom, ili u kontaktu sa već bolesnim detetom.

Uzročnici i crevne infekcije leti

Crevne bakterije 

Od mikroorganizama, leti ima mnogo crevnih bakterija (enterobakterije). One se, nažalost, mogu naći u svim vrstama hrane – mesu i mesnim prerađevinama, mleku i mlečnim proizvodima, ali se često nalaze i na neopranom voću i povrću. Dete može da se zarazi crevnim bakterijama – prljavim rukama, ali i direktno, od drugog bolesnog deteta.

Crevni virusi 

Za bakterijama ne zaostaju ni letnji crevni virusi (enterovirusi), kojih ima više vrsta. Oni lako dospevaju u sluzokožu creva, gde se veoma brzo razmnožavaju, ometajući normalno varenje hrane.

Kako roditelji mogu da pomognu detetu kada ima proliv?

Nadoknada tečnosti (rehidracija)

To je najvažniji aspekt borbe protiv proliva. Gubitak telesne tečnosti i sastojaka koji se u njoj nalaze može značajno da ugrozi zdravlje deteta, a nagli gubitak velike količine telesne vode može čak da ugrozi i život. To se, srećom, veoma retko dešava, a ako se na vreme počne adekvatna nadoknada tečnosti, opasnosti nema.

Najprirodniji način nadoknade izgubljene vode je na usta (koji se stručno zove oralna rehidracija), a prvo pitanje je šta dati detetu da pije. Za takve situacije postoje adekvatni preparati  koji imaju optimalan odnos šećera i minerala za oralnu rehidraciju, a rastvaraju se u vodi. Naravno, ohlađen biljni čaj (od nane, na primer) sa malo šećera, ili negazirana mineralna voda – predstavljaju odlične alternative. 

Oralna rehidracija deteta traži veliko strpljenje, upornost i preciznost, naročito kada je dete malo. Ipak, treba znati da je jedina preostala mogućnost davanje tečnosti kroz venu – intravenska rehidracija, koja se sprovodi u zdravstvenim ustanovama.

Dijetalna ishrana

Drugi stub borbe protiv crevnih infekcija je adekvatna dijetalna ishrana, koja se stručno zove antidijaroična ishrana. Podrazumeva laganu, termički dobro obrađenu hranu (koja se veoma lako vari). U nju spadaju bareni pirinač i kuvana šargarepa, sa malo barenog krompira, uz dodatak soli. Prvih dan-dva, dijeta mora da bude striktna. Sa postepenim smanjivanjem broja i količine prolivastih stolica, treba postepeno normalizovati ishranu. Kuvano belo pileće meso ili teletina u supi su najbolji način da se napravi iskorak ka «normalnijem» obroku.

Treba izbegavati hranu koja sadrži veću količinu ugljenih hidrata (slatkiši, hleb, testenine) – jer šećer «izvlači» vodu iz crevnog zida i tako razređuje i onako retku stolicu. Ukoliko proliv dobiju bebe koje sisaju – NE TREBA prekidati sa dojenjem. Blagotvorno majčino mleko ne samo da ne smeta, već i ubrzava izlečenje. Kada se hrani dete koje ima crevnu infekciju, mame i tate moraju da imaju u vidu da dete NE TREBA terati da jede. Gubitak apetita je uobičajena posledica gastrointestinalnih infekcija, pa upornost treba usmeriti ka pojenju deteta. 

Probiotici i oligosaharidi u lečenju ali i prevenciji letnjih infekcija

Savremeni stav je da se bakterijske upale creva uz nadoknadu tečnosti kao jedina terapija kod nekomplikovanih formi leče samo probioticima, kao što je slučaj i sa stomačnim virusima.

Razvoj imunog sistema od najranijeg doba počinje upravo u crevima. 70-80 % ćelija imuniteta se nalazi baš u crevima i zato je ishrana, odnosno adekvatan unos nutritivnih elemenata ključan u razvoju imuniteta i lečenju, ali i suzbijanju i prevenciji crevnih infekcija. Pored vitamina koji su neophodni, omega masnih kiselina i probiotika, oligosahardi imaju svoju ulogu u razvoju imuniteta.

Međutim, u slučaju da beba ne doji, već koristi formulu kao dohranu ili jedini vid ishrane značaj oligosaharida je mnogostruk i dragocen, tako da se oni nalaze u adaptiranoj mlečnoj formuliFormula nove generacije sadrži adekvatan nivo oligosaharida koji deci čije mame nisu u prilici da doje iz medicinskih ili drugih razloga obezbeđuju sve navedene benefite i omogućavaju pravilan razvoj sistema organa za varenje (git- gastrointestinalni sistem ) i imuniteta.

PROČITAJ JOŠ