JollyWoman

Maximum recept: Imuno gumene bombone za celu porodicu

Kuća + Hrana
27.09.2021.

Kako nam idu hladniji dani pravo je vreme da mislimo o našem imunitetu. Kombinacija savršenih sastojaka upakovana u bombone. Ideja zvuči sjajno, zar ne?

Limun- svi znamo da je bogat C vitaminom. On sadrži i druge vitamine A, B1, B6. Najkorisnija je namirnica na svetu I sa pravom dobija naziv superhrana.

Djumbir- takodje sadrži vitamin C I vitamine B. Najpopularniji je kao dodatak čajevima. Sajan je saveznik ženama kad su u pitanju mučnine u trudnoći,menstrualni bolovi, eliminisanje celulita.

Med- kao sjajan proizvod prepun vitamina, minerala, oligoelemenata I hranljivih materija.

Sjajan je za poboljšanje krvne slike.

Sada hajmo da upakujemo u bombone:

  • 100ml vode
  • 100ml sveže ceđenog limuna (bez pulpe)
  • kašičica đumbira u prahu
  • 3 kašike meda
  • 4 kašike želatina

Od 100ml uzmite desetak kašika I u to stavite želatin da nabubri. Ostatak vode, limun i djumbir zagrejte (ne da proključa). Potom dodajte želatin I mešajte kratko samo dok se ne rastvori. Sklonite sa šporeta I dodajte med. Sve lepo promešajte dok se ne sjedini I bude glatka masa. Sipajte u kalupe I ostavite preko noći da se stegne.

Savet: za kalup može da vam posluži I modlica za led.

Uživajte uz bombone koje ste sami napravili a pritom pune su vitamina.

Za više zdravih recepata posetite @maximumhealthyfood

PROČITAJ JOŠ